O Circuito dos Cinco Lagos + Pedra do Altar é uma das travessias mais surpreendentes e completas da Parte Alta do Itatiaia. Nesta expedição, realizamos um percurso de aproximadamente 7-8 km de extensão, iniciando a jornada no Posto do Marcão e finalizando no Abrigo Rebouças, interligando os vales mais preservados e panorâmicos desse planalto de altitude.
Diferente de rotas convencionais, este roteiro guia o montanhista por cenários mutáveis, combinando o visual das lagoas sazonais que dão nome ao circuito com a subida ao cume da Pedra do Altar (2.665m), um dos pontos mais altos e emblemáticos do país. Sua classificação de dificuldade é fácil/ moderada, exigindo bom preparo para lidar com o terreno irregular e a navegação técnica sobre os blocos de rocha característicos da Mantiqueira. Enfrentamos um desnível acumulado que exige ritmo e leitura de terreno, com um tempo estimado de trajeto entre 5 a 7 horas de atividade. É a escolha ideal para quem busca uma imersão profunda na geografia do parque e uma vista frontal privilegiada do Maciço das Agulhas Negras, contando com a segurança de guias credenciados e com treinamento em Primeiros Socorros em Áreas Remotas (WFA).
Explore o coração do Itatiaia com segurança. Guia profissional em Itamonte, suporte especializado e roteiros exclusivos na Mantiqueira. Reserve sua aventura!
2.665 m
~7 km
Ficha técnica
Fácil/ Moderado
~5 a 7 horas
Roteiro detalhado
06:30 – Pick-up em Itamonte (VIP): Buscamos você na sua pousada. Traslado em veículo equipado.
07:00 – Subida da Serra: Deslocamento pela BR-354 até o Posto Marcão (2.460m).
07:30 – Briefing & Kit Trilha (ESSENCIAL): Check-in e entrega do Lanche de Trilha.
08:00 – Início da Travessia (Campos de Altitude): Entrada no circuito a partir do Posto Marcão, iniciando a caminhada pelos vales suspensos do planalto superior.
09:30 – Circuito dos Cinco Lagos: Chegada à sequência de lagoas sazonais de altitude. Caminhada contemplativa entre os espelhos d'água e a vegetação endêmica da Mantiqueira.
12:00 – Início da Ascensão à Pedra do Altar: Início da subida técnica em direção à crista rochosa da montanha, exigindo boa leitura de terreno.
12:30 – Cume da Pedra do Altar (2.665m): Momento de contemplação no topo. Parada para fotos e lanche principal com uma das vistas frontais mais imponentes do Maciço das Agulhas Negras.
13:30 – Início da Descida: Retomada da caminhada técnica cruzando campos e lajes de granito em direção ao coração do parque.
15:30 – Passagem pelo Abrigo Rebouças (2.460m): Chegada ao icônico abrigo de montanha mais alto do país. Breve pausa para descanso e fotos históricas.
16:00 – Retorno ao Veículo: Chegada ao ponto de encontro no Posto Marcão. Início do transfer de descida.
18:00 – Drop-off em Itamonte: Fim da experiência. Retorno ao local de hospedagem com dois grandes tesouros do Itatiaia no currículo.
⚠️ Nota: Este roteiro é uma estimativa. A ordem das atividades e o trajeto podem sofrer alterações devido às condições climáticas, ao nível do grupo ou ao pacote contratado.
Itens coletivos
Equipamentos e Preparação
Itens individuais
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🩺 Primeiros Socorros (Kit coletivo para áreas remotas)
*Incluso em todos os pacotes
📄 Documentação
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Identificação Original: RG ou CNH (essencial para o check-in no Posto Marcão/PNI).
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Termo de Responsabilidade assinado (download aqui)
🥾 Vestuário e Calçados (Sistema de Camadas)
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Calçado de Tração: Botas de trilha ou tênis de aproximação (amaciados!). Evite solados lisos ou calçados novos.
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Segunda Pele (Base Layer): Camiseta Dry-fit de manga longa (protege do sol e do atrito na rocha).
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Aquecimento (Mid Layer): Blusa de fleece ou casaco térmico leve.
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Proteção (Outer Layer): Anorak ou Corta-vento robusto. O vento no cume é gelado e constante.
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Pernas: Calça de trilha ou legging resistente.
*Proibido: Jeans (absorve umidade e limita o movimento).
🛠️ Equipamento de Ataque
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Mochila (20L a 30L): Com ajuste peitoral e de cintura. Deve deixar seus braços livres para a escalaminhada.
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Lanterna de Cabeça (Headlamp): Item OBRIGATÓRIO. Verifique as pilhas e leve reservas.
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Hidratação: Item OBRIGATÓRIO. Recipientes para 2 Litros de água (Garrafas tipo Pet não são recomendadas; prefira mochila de hidratação ou squeezes resistentes).
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Lanche de Trilha: Leve alimentos leves, práticos e de rápida absorção de energia. Evite recipientes pesados ou que possam vazar.
☀️ Proteção e Conforto
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Proteção Solar: Boné/Viseira, óculos de sol com proteção UV e protetor solar (FPS 30+).
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Proteção Labial: O ar na altitude é muito seco; essencial para evitar rachaduras.
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Luvas de Trilhas: Um par de luvas leves ajuda muito no contato com a rocha fria e protege as mãos.
♻️ Extras Conscientes
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Saco de Lixo Individual: Todo resíduo (inclusive orgânico) deve retornar com você.
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Medicamentos Pessoais: Item OBRIGATÓRIO. Traga seus medicamentos de uso habitual e preventivo (analgésicos, antialérgicos, etc.) autorizados pelo seu médico. O guia possui um kit coletivo para emergências, mas não fornece medicamentos de ingestão oral. Informe qualquer uso de medicação contínua na ficha de inscrição.
Dúvidas sobre o que colocar na mochila? Acesse nosso blog e confira o checklist de trilha completo, com dicas de vestimenta, calçados e itens obrigatórios para o Itatiaia.
Investimento
Escolha o que melhor se adapta a sua necessidade
Experiência VIP (em Itamonte)
Experiência ESSENCIAL
Conveniência total: Buscamos você na pousada e resolvemos toda a logística
Guiamento técnico para quem já está no Parque e/ou com carro próprio.
4 participantes
R$ 350,00
INCLUSO:
✅ Guia Local Zona de Conforto para até 4 pessoas✅ Transporte - Pousada x Parque e retorno
✅ Ingresso do Parque
✅ Lanche de trilha com produtos artesanais da região.
✅ Equipamento Técnico (Capacete, Cadeirinha e Cordas (UIAA)).
✅ Seguro Aventura Individual
✅ Kit de Primeiros Socorros Coletivo.
NÃO INCLUSO:
❌ Equipamento pessoal.❌ Extras: Refeições fora do roteiro e gastos de ordem pessoal.
por pessoa
⚠️ Importante: A garantia da vaga está condicionada ao cumprimento do protocolo:
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Envio do formulário de inscrição e ficha médica preenchida;
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Comprovação de aporte de 50% do valor da expedição ou conforme formas de pagamento acordadas.
As vagas são preenchidas por ordem cronológica de confirmação financeira.
🛡️ Segurança e Gestão de Riscos
Segurança não é opcional, é o nosso padrão operacional.
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Os Guias são certificado em
Primeiros Socorros para Áreas Remotas e Técnicas de Mínimo Impacto (Leave No Trace) -
Seguro Aventura Individual: Apólice enviada antecipadamente para cada participante
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Gerenciamento de Riscos: Protocolo de segurança e conduta enviado antes da atividade.
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Kit Individual Completo: Capacete, Cadeirinha, Mosquetão e Cabo de Vida (Longe) em cada kit.
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Equipamentos Certificados: Materiais com certificação internacional UIAA / CE.
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Primeiros Socorros Coletivo: Kit completo focado em ambiente de montanha e áreas remotas.
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Manutenção Rigorosa: Equipamentos higienizados e revisados após cada expedição.
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Termo de responsabilidade e acordo de riscos assinado pessoalmente. (download aqui)
Os valores apresentados são de referência para baixa temporada e dias úteis. Os preços estão sujeitos a alterações de acordo com a temporada, feriados prolongados e disponibilidade de vagas. Consulte o valor exato para a data desejada no ato da reserva.
Por fim, não esqueça de verificar as formas de cancelamento ou reembolso clicando aqui.
Grupos Reduzidos
Diferente de excursões lotadas onde você é apenas "mais um", operamos com no máximo 4 pessoas por guia. No montanhismo técnico, o tamanho do grupo é proporcional à sua segurança.
Equipamento de Ponta
Você utilizará o que há de melhor no mundo. Fornecemos capacetes, cadeirinhas, cordas e solteiras/vida, todos com certificação internacional de segurança. Equipamento revisado e higienizado a cada subida.
Experiência local com produtos artesanais
Nosso exclusivo Lanche de Trilha é uma imersão na gastronomia de Itamonte. Oferecemos queijos artesanais premiados e ovos caipiras da região. Um diferencial de hospitalidade que você só encontra aqui.
Logística VIP 4x4
Esqueça a preocupação com estradas de terra ou a burocracia de acesso ao Parque. Nós buscamos você na sua hospedagem em Itamonte com nosso veículo 4x4 preparado para a Serra da Mantiqueira.
Segurança de Elite
Gerenciamento de riscos com possiveis soluções e niveis de possibilidades enviados para você, somada à certificação internacional WFA (Wilderness First Aid). Estamos preparados para prevenir incidentes e agir com precisão técnica em áreas remotas. Sua vida está em mãos treinadas.
Por que escolher a zona de conforto aventuras?
A diferença entre um passeio e uma expedição profissional
Credenciamento Oficial
& Cadastur
Somos Guias Oficialmente credenciados pelo Parque Nacional do Itatiaia (ICMBio) e possuímos registro no Cadastur. Isso garante que sua expedição cumpre todas as normas de segurança e legalidade exigidas pelos órgãos federais.
Perguntas frequentes
Atenção: O montanhismo e as atividades de aventura em ambiente natural envolvem riscos inerentes, como mudanças climáticas bruscas, terrenos irregulares, exposição à altura e queda de objetos. A Zona de Conforto Aventuras opera sob rígidos protocolos de gestão de riscos, utiliza equipamentos certificados (UIAA/CE) e conta com guias treinados em primeiros socorros para áreas remotas (WFA).
Ao contratar nossos serviços, o participante declara estar ciente dos riscos e compromete-se a seguir todas as orientações técnicas da equipe. Todas as nossas atividades incluem Seguro Aventura Individual e estão sujeitas a alterações ou cancelamentos por critérios técnicos de segurança e meteorologia.